2018年 2月のお知らせ


浦和美園駅より1分
美園コミュニティセンターでのレッスンスケジュールです。

3月9日(金) 10:30〜12:00

3月23日(金) 10:30〜12:00

初心者歓迎、体験歓迎です!(^-^)

時間もたっぷり90分レッスン。
新しい綺麗なスタジオです。

こちらのHPよりお問い合わせください!

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♪お子様連れ歓迎クラス♪

3月1日(木) 11:50〜

都合によりいつもの午前時間より遅い時間になっております。お間違えないようご注意下さい。

3月8日(木) 10:40〜

3月22日(木) 10:40〜

3月29日(木) 13:10〜 梅屋敷北蒲広場

♪エレガンスクラス♪

3月5日(月) 15:00〜 梅屋敷北蒲広場

3月19日(月) 14:30〜

3月26日(月) 15:00〜 梅屋敷北蒲広場

大鳥居教室は大鳥居駅から4分
萩中公園内にある広くて綺麗なスタジオです。
館内にキッズルーム、レストランもあります。

北蒲広場は、梅屋敷駅から5分
元北蒲小学校の中のスタジオです。

ご参加お待ちしております

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研修というにはおこがましい位の短い期間ですが、3月中旬より研修のため、エジプトに行って参ります。

それに伴いまして

3月12日大鳥居教室エレガンスクラス
3月15日大鳥居教室お子様連れ歓迎クラス
3月16日蒲田教室初級クラス
3月17日蒲田教室超入門クラス 及び
初級中級クラス

は休講とさせて頂きます。
チケット期日は一クラス分延長させて頂きます。

「習う、観る、感じる」ことを目的に勉強してきたいと思います。
連日レッスンの予定です。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、
どうぞご理解のほどよろしくお願い申し上げます。


日曜日、中野ZERO小ホールへGALA SHOWを観に行って来ました。(El Helm Vol.5)
スター、Tommy KingとAzizaが沢山踊って、凄く盛り上がっていました!

Tommy Kingは日本では初めて公開というローラースケートでベリーダンスを踊ったり、AzizaもTommy Kingも客席まで降りて来て、間近で大サービスで踊ってくれて楽しかった!

踊りが上手いだけでなく、人を幸せにするオーラ、パワーのあるダンサーって大好きです。素敵です。

出演者のダンサーさん皆、素敵でした。

友人を誘ったけれど、観に行かれなくて残念。勿体なかったです。

撮影OKだったので、写真撮りましたがブレブレ(TT)
踊っている写真は難しい。
少しだけ載せます。(^^)

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昨日土曜日、午前よりエジプトのスターダンサーAzizaのバラディ振り付けWS に行きました。
そのあと、蒲田教室に戻り、超入門クラスと振り付けレッスンが2つあって1日が終わりました。

Aziza振り付けの途中に入る、膝を後ろに折り曲げてぺしゃんこになって、そこからブリッジしながら起き上がる、膝を後ろに折り曲げてぺしゃんこは大丈夫だけど、背中の老化か起き上がれない(;o;)

今日、日曜日はこれから中野ZERO小ホールにEl Helm Vol.5を観に行ってきます!

CD

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アンジュレーションが美しく出来るには

アンジュレーションが綺麗に出来ると踊りが一段と美しく見えますね。逆にアンジュレーションが出来ていないと、とてもそこが気になります。(*_*)

アンジュレーションは身体を胸から
波のようにうねらせます。

教える時は4つに分けて説明します。
正解には5つになるでしょうか。

【 1】まずは真っ直ぐに立ち、胸を前に出す
(お尻は出さない)

【2】胸を天井に向けて上げる

【3】胸の下のみぞおちの辺りをぐっと入れる、少し上半身がインになっています。
胸よりも腰が前に出ている感じです。

【4】骨盤を下に下ろしてから腰を引きます。

ポイントを書きますね。

★【1】の時に出すのは胸だけです。

アンジュレーションが上手く出来ないという方を見てみると?の時に胸と同時に
お腹も出て、お尻も引けてしまう。

★【3】の胸の下をしっかりと入れる

ぐっと引きます。ぐっと。これが浅いとうねりがきちんと見えません。要の部分になります。

★必ず4つ(5つ)の道を通る

胸の上げ下げだけ、胸の前後だけだと2つになる

【1】〜【4】写真は4枚しか載せられなかったのですが、最後腰を落としてからもう少し引く

◆やり方とポイントが分かったら滑らか〜に滑らか〜に動かしてみてください。(^-^)

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